許汯濬(B.R熊慢家族) 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

許汯濬(B.R熊慢家族) 台中
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許汯濬(B.R熊慢家族)

7.6 km | 00:53:58 | 07:05/km

日期: 2016-10-16 19:46 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 08'12" / 07'44" / 07'12" / 07'24" / 07'08" / 06'40" / 05'56" / 05'59" /

10月累積里程 : 58.92 km

MERRELL MERRELL BARE ACCESS 4 累積 : 154.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Leon , 流連和其他 64 人說推

·

大齡剩女早安*^O^*運動萬歲!你出現了噢…

2016-10-17 08:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'44"	00:15'56"
3	07'12"	00:23'08"
4	07'24"	00:30'32"
5	07'08"	00:37'40"
6	06'40"	00:44'20"
7	05'56"	00:50'16"
7.6	05'59"	00:53'58"

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