2.1 km | 00:10:45 | 05:05/km日期: 2016-10-16 17:59 - 平均心率: 184 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 58%
Pace: 04'17" / 05'26" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'13") | 178 / 178 |
| 2 | | 04'48" (+00'20") | 168 / 346 |
| 3 | | 04'33" (+00'05") | 193 / 539 |
| 4 | | 04'28" | 192 / 732 |
| 5 | | 04'57" (+00'29") | 186 / 918 |
| 6 | | 05'01" (+00'33") | 191 / 1110 |
| 7 | | 05'47" (+01'19") | 195 / 1306 |
| 8 | | 05'21" (+00'53") | 209 / 1515 |
| 9 | | 05'50" (+01'22") | 192 / 1708 |
| 10 | | 05'22" (+00'54") | 207 / 1916 |
| 11 | | 04'56" (+00'28") | 198 / 2115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 31.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 05'26" | 00:09'43" |
| 2.1 | 04'29" | 00:10'14" |
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