Kevin Wu 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Wu 基隆
ID 280151

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5.8 km | 00:35:54 | 06:13/km

日期: 2016-10-16 22:11 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 06'05" / 06'25" / 06'20" / 06'20" / 06'20" / 05'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

06'03"

979 / 979

2

06'23"

(12'19")

06'20" (+00'17")

1005 / 1984

3

06'31"

(18'50")

06'24" (+00'21")

1017 / 3001

4

06'20"

(25'10")

06'18" (+00'15")

1003 / 4004

5

06'20"

(31'30")

06'19" (+00'16")

1001 / 5006

6

04'24"

(35'54")

05'50"

753 / 5759

10月累積里程 : 56.46 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

Jimmy Pan, 杜金龍和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'25"	00:12'30"
3	06'20"	00:18'50"
4	06'20"	00:25'10"
5	06'20"	00:31'30"
5.8	05'47"	00:35'54"

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