鍾尚儒 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

鍾尚儒台北市
ID 269901

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6.0 km | 00:42:26 | 07:04/km

日期: 2016-10-16 16:37 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 06'18" / 07'03" / 06'59" / 08'23" / 06'45" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'17"

1001 / 1001

2

06'58"

(13'16")

07'00" (+00'43")

994 / 1996

3

07'04"

(20'20")

07'00" (+00'43")

1008 / 3005

4

08'23"

(28'43")

08'19" (+02'02")

1007 / 4012

5

06'51"

(35'34")

06'46" (+00'29")

1009 / 5022

6

06'52"

(42'26")

07'01" (+00'44")

977 / 5999

台北市

鍾尚儒

·

10月累積里程 : 56.44 km

Adidas Supernova gilde boost 累積 : 303.4 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

畯（準仔）, 業明和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	07'03"	00:13'21"
3	06'59"	00:20'20"
4	08'23"	00:28'43"
5	06'45"	00:35'28"
6.0	06'58"	00:42'26"

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