6.1 km | 02:37:01 | 25:48/km日期: 2024-11-23 14:02 - 平均心率: 74 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 24°C - 濕度: 67.5
Pace: 17'35" / 06'06" / 26'07" / 36'49" / 33'01" / 37'10" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'34" (+11'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'07" (+20'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 36'48" (+30'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 33'01" (+26'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 37'09" (+31'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'48" | 84 / 6084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
219.71 km 
Mizuno Rider 26 累積 :
1453.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'35" | 00:17'35" |
| 2 | 06'06" | 00:23'41" |
| 3 | 26'07" | 00:49'48" |
| 4 | 36'49" | 01:26'37" |
| 5 | 33'01" | 01:59'38" |
| 6 | 37'10" | 02:36'48" |
| 6.1 | 02'46" | 02:37'02" |
展開計圈分析
留言 
