logic1000111 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

logic1000111 高雄
ID 225507

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9.7 km | 01:14:47 | 07:42/km

2016 高雄市第二屆舒跑杯路跑

官方成績
日期	2016-10-16
成績	01:14:47
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:42/km

日期: 2016-10-16 06:01 - 地點: 高雄夢時代 - 天氣: 好 - 卡路里: 685 Cal - 總步數: 12092 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01:07'13"

(01:07'13")

06'59"

9605 / 9605

165 / 86

2

07'34"

(01:14'47")

07'20" (+00'21")

1029 / 10635

130 / 104

高雄

logic1000111

·

高雄

logic1000111

·

賽前宣言: 第二次參加，go!

10月累積里程 : 132.11 km

mizuno j1gc130901 累積 : 1781.9 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

鐘, 施大大和其他 3 人說推

·

polly1027 喜翻

2016-10-16 09:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'36"	00:14'07"
3	06'57"	00:21'04"
4	06'56"	00:28'00"
5	06'42"	00:34'42"
6	06'59"	00:41'41"
7	07'23"	00:49'04"
8	06'48"	00:55'52"
9	06'51"	01:02'43"
10	07'43"	01:10'26"
10.6	06'50"	01:14'47"

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