5.5 km | 00:29:02 | 05:14/km日期: 2024-11-21 06:32 - 平均心率: 138 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 94
Pace: 05'36" / 05'06" / 05'19" / 05'29" / 05'22" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" | 532 / 5532 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
47.21 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
828.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'06" | 00:10'42" |
| 3 | 05'19" | 00:16'01" |
| 4 | 05'29" | 00:21'30" |
| 5 | 05'22" | 00:26'52" |
| 5.5 | 04'04" | 00:29'02" |
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