蔡詠蓁 2024/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

蔡詠蓁台北市
ID 259390

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3.1 km | 00:22:05 | 07:06/km

日期: 2024-11-17 08:45 - 地點: 三重大都會公園 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 89.1

Pace: 06'57" / 06'55" / 07'14" / 06'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'52"

995 / 995

2

07'01"

(13'52")

06'58" (+00'06")

1004 / 2000

3

07'14"

(21'06")

07'12" (+00'20")

1002 / 3003

4

00'45"

(21'51")

06'58" (+00'06")

107 / 3110

寶可夢路跑

11月累積里程 : 7.63 km

Android - samsung SM-A5460 上傳 | 1 week ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'55"	00:13'52"
3	07'14"	00:21'06"
3.1	06'46"	00:21'51"

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