陳珍 2024/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳珍基隆
ID 792917

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10.0 km | 01:21:18 | 08:07/km

2024 新竹城市馬拉松

官方成績
日期	2024-11-17
成績	01:21:18
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:07/km

日期: 2024-11-17 06:41 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96.2

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'42"

(08'42")

08'43"

996 / 996

2

09'11"

(17'53")

09'06" (+00'23")

1008 / 2005

3

09'01"

(26'54")

09'00" (+00'17")

1001 / 3006

4

10'42"

(37'36")

10'45" (+02'02")

993 / 4000

5

10'28"

(48'04")

10'23" (+01'40")

1007 / 5007

展開計圈分析

賽後評分: 補給有點少樣
給 4 星

11月累積里程 : 28.88 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 1 week ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	09'05"	00:17'53"
3	09'01"	00:26'54"
4	10'42"	00:37'36"
5	10'28"	00:48'04"
6	09'27"	00:57'31"
7	10'20"	01:07'51"
7.8	15'56"	01:19'57"

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