阿成 2016/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

阿成雲林
ID 69564

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5.1 km | 00:32:09 | 06:17/km

日期: 2016-10-12 20:11 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 06'26" / 06'40" / 06'14" / 06'13" / 06'05" / 04'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 57.95 km

Nike NIKEAIR 累積 : 1551.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 李穎昇和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'40"	00:13'06"
3	06'14"	00:19'20"
4	06'13"	00:25'33"
5	06'05"	00:31'38"
5.1	04'59"	00:32'10"

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