Edward Lee 2016/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Lee 新北市
ID 286463

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4.3 km | 00:24:58 | 05:51/km

日期: 2016-10-12 18:50 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'03" / 05'32" / 05'44" / 06'00" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'00" (+00'24")

1040 / 1040

2

06'02"

(12'17")

05'40" (+00'04")

1063 / 2103

3

05'46"

(18'03")

05'36"

1029 / 3133

4

06'24"

(24'27")

06'00" (+00'24")

1064 / 4198

5

00'31"

(24'58")

07'48" (+02'12")

66 / 4264

10月累積里程 : 60.77 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 8 years ago

陳信安, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'32"	00:11'35"
3	05'44"	00:17'19"
4	06'00"	00:23'19"
4.3	06'14"	00:24'58"

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