8.0 km | 00:45:28 | 05:40/km日期: 2024-11-13 16:47 - 平均心率: 159 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 82.9
Pace: 05'50" / 05'37" / 05'39" / 05'41" / 05'06" / 05'21" / 05'49" / 06'20" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'50" (+00'16") | 3005 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
174.61 km 
PUMA Magnify Nitro Tech 2 累積 :
53.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'37" | 00:11'27" |
| 3 | 05'39" | 00:17'06" |
| 4 | 05'41" | 00:22'47" |
| 5 | 05'06" | 00:27'53" |
| 6 | 05'21" | 00:33'14" |
| 7 | 05'49" | 00:39'03" |
| 8 | 06'20" | 00:45'23" |
| 8.0 | 16'08" | 00:45'28" |
留言 
