6.0 km | 00:39:38 | 06:34/km日期: 2024-11-06 17:51 - 平均心率: 137 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 64.6
Pace: 07'00" / 06'45" / 06'30" / 06'25" / 06'27" / 06'17" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'37" (+02'20") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
53.50 km 
nike shield 累積 :
1057.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'45" | 00:13'45" |
| 3 | 06'30" | 00:20'15" |
| 4 | 06'25" | 00:26'40" |
| 5 | 06'27" | 00:33'07" |
| 6 | 06'17" | 00:39'24" |
| 6.0 | 12'46" | 00:39'44" |
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