6.1 km | 00:38:34 | 06:18/km日期: 2024-10-31 15:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 76
Pace: 06'32" / 06'17" / 06'17" / 06'14" / 06'20" / 06'13" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'19") | 108 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
138.24 km 
迪卡儂 KIPRUN KD500 累積 :
952.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'17" | 00:12'49" |
| 3 | 06'17" | 00:19'06" |
| 4 | 06'14" | 00:25'20" |
| 5 | 06'20" | 00:31'40" |
| 6 | 06'13" | 00:37'53" |
| 6.1 | 06'27" | 00:38'35" |
留言 
展開計圈分析
