8.2 km | 00:46:00 | 05:36/km日期: 2024-10-24 19:02 - 平均心率: 135 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 89.1
Pace: 05'43" / 05'36" / 05'31" / 05'29" / 05'34" / 06'39" / 05'42" / 05'35" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 212 / 8212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
326.40 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'36" | 00:11'19" |
| 3 | 05'31" | 00:16'50" |
| 4 | 05'29" | 00:22'19" |
| 5 | 05'34" | 00:27'53" |
| 6 | 06'39" | 00:34'32" |
| 7 | 05'42" | 00:40'14" |
| 8 | 05'35" | 00:45'49" |
| 8.2 | 05'24" | 00:46'58" |
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