5.2 km | 00:53:48 | 10:26/km日期: 2024-10-22 04:50 - 平均心率: 122 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 92.2
Pace: 09'37" / 12'30" / 08'32" / 12'22" / 08'43" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'30" (+03'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'21" (+03'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'26" (+04'54") | 152 / 5152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
115.95 km 
HOKA HO1123197HMSL 累積 :
636.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 12'30" | 00:22'07" |
| 3 | 08'32" | 00:30'39" |
| 4 | 12'22" | 00:43'01" |
| 5 | 08'43" | 00:51'44" |
| 5.2 | 13'25" | 00:53'47" |
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