7.1 km | 00:53:53 | 07:36/km日期: 2024-10-21 06:25 - 平均心率: 125 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94.9
Pace: 08'08" / 07'09" / 07'25" / 08'21" / 07'29" / 07'38" / 06'52" / 10'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
401.79 km 
adidas zero 累積 :
3822.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'09" | 00:15'17" |
| 3 | 07'25" | 00:22'42" |
| 4 | 08'21" | 00:31'03" |
| 5 | 07'29" | 00:38'32" |
| 6 | 07'38" | 00:46'10" |
| 7 | 06'52" | 00:53'02" |
| 7.1 | 10'02" | 00:53'53" |
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