6.1 km | 01:09:52 | 11:28/km日期: 2024-10-16 05:07 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 11420 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 95.7
Pace: 14'32" / 11'23" / 11'02" / 10'52" / 10'38" / 10'26" / 11'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'31" (+04'03") | 1001 / 1001 | 145 / 47 |
| 2 | | 11'23" (+00'55") | 1000 / 2001 | 124 / 70 |
| 3 | | 11'05" (+00'37") | 1001 / 3003 | 136 / 65 |
| 4 | | 10'49" (+00'21") | 1000 / 4003 | 211 / 43 |
| 5 | | 10'39" (+00'11") | 1000 / 5004 | 214 / 43 |
| 6 | | 10'28" | 1000 / 6005 | 160 / 59 |
| 7 | | 10'35" (+00'07") | 78 / 6084 | 148 / 63 |
10月累積里程 :
452.39 km 
ASICS GT-2000 12 累積 :
1157.1 kmMW Watch 上傳 | 3 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'32" | 00:14'32" |
| 2 | 11'23" | 00:25'55" |
| 3 | 11'02" | 00:36'57" |
| 4 | 10'52" | 00:47'49" |
| 5 | 10'38" | 00:58'27" |
| 6 | 10'26" | 01:08'53" |
| 6.1 | 11'37" | 01:09'52" |
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