12.0 km | 01:09:27 | 05:47/km日期: 2024-10-19 06:11 - 平均心率: 136 - 卡路里: 741 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 97.6
Pace: 05'38" / 05'38" / 06'12" / 05'31" / 05'37" / 07'03" / 06'01" / 05'35" / 05'31" / 05'35" / 05'22" / 05'37" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
217.87 km 
亞瑟式 magic speed 4 累積 :
276.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'38" | 00:11'16" |
| 3 | 06'12" | 00:17'28" |
| 4 | 05'31" | 00:22'59" |
| 5 | 05'37" | 00:28'36" |
| 6 | 07'03" | 00:35'39" |
| 7 | 06'01" | 00:41'40" |
| 8 | 05'35" | 00:47'15" |
| 9 | 05'31" | 00:52'46" |
| 10 | 05'35" | 00:58'21" |
| 11 | 05'22" | 01:03'43" |
| 12 | 05'37" | 01:09'20" |
| 12.0 | 03'34" | 01:09'21" |
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