2.1 km | 00:15:22 | 07:15/km日期: 2024-10-18 22:27 - 平均心率: 154 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 89.1
Pace: 06'55" / 07'34" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'24") | 120 / 2120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 8.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'34" | 00:14'29" |
| 2.1 | 07'18" | 00:15'22" |
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