6.6 km | 00:51:21 | 07:48/km日期: 2024-10-17 21:58 - 地點: 大漢橋#華翠橋 - 平均心率: 133 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 93.9
Pace: 07'13" / 06'59" / 07'39" / 09'19" / 07'21" / 07'39" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'19" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'05" (+02'06") | 571 / 6571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
139.18 km 
アシックス MAGIC SPEEP 累積 :
762.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'59" | 00:14'12" |
| 3 | 07'39" | 00:21'51" |
| 4 | 09'19" | 00:31'10" |
| 5 | 07'21" | 00:38'31" |
| 6 | 07'39" | 00:46'10" |
| 6.6 | 09'04" | 00:51'21" |
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