6.0 km | 00:36:11 | 05:59/km日期: 2016-09-29 17:24 - 平均心率: 142 - 卡路里: 533 Cal - 總步數: 6494 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 94%
Pace: 06'43" / 06'16" / 06'05" / 05'40" / 05'35" / 05'34" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'08") | 1002 / 1002 | 175 / 85 |
| 2 | | 06'17" (+00'44") | 1002 / 2005 | 178 / 89 |
| 3 | | 06'02" (+00'29") | 1011 / 3016 | 180 / 91 |
| 4 | | 05'38" (+00'05") | 1005 / 4021 | 181 / 97 |
| 5 | | 05'35" (+00'02") | 1002 / 5024 | 182 / 98 |
| 6 | | 05'33" | 1005 / 6030 | 181 / 99 |
| 7 | | 05'55" (+00'22") | 33 / 6063 | 160 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 71.27 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'16" | 00:12'59" |
| 3 | 06'05" | 00:19'04" |
| 4 | 05'40" | 00:24'44" |
| 5 | 05'35" | 00:30'19" |
| 6 | 05'34" | 00:35'53" |
| 6.0 | 08'52" | 00:36'11" |
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