6.2 km | 00:33:47 | 05:24/km日期: 2024-10-15 17:34 - 平均心率: 131 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 81.6
Pace: 06'13" / 05'44" / 05'33" / 05'23" / 05'15" / 04'38" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 242 / 6242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
408.51 km 
ASICS magic speed 4 累積 :
383.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'44" | 00:11'57" |
| 3 | 05'33" | 00:17'30" |
| 4 | 05'23" | 00:22'53" |
| 5 | 05'15" | 00:28'08" |
| 6 | 04'38" | 00:32'46" |
| 6.2 | 04'15" | 00:33'48" |
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