8.1 km | 00:52:56 | 06:30/km日期: 2024-10-14 18:41 - 平均心率: 125 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 67.6
Pace: 08'15" / 06'42" / 06'57" / 06'13" / 07'01" / 07'05" / 06'12" / 07'17" / 14'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" | 127 / 8127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
61.86 km 
Y拖II 累積 :
5053.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 06'42" | 00:14'57" |
| 3 | 06'57" | 00:21'54" |
| 4 | 06'13" | 00:28'07" |
| 5 | 07'01" | 00:35'08" |
| 6 | 07'05" | 00:42'13" |
| 7 | 06'12" | 00:48'25" |
| 8 | 07'17" | 00:55'42" |
| 8.1 | 14'32" | 00:57'33" |
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