余宜蓁 2024/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

余宜蓁基隆
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林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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1.2 km | 00:07:07 | 05:47/km

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10.0 km | 00:53:58 | 05:23/km

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6.0 km | 00:41:18 | 06:53/km

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randallkwo 上傳了新日誌

林淦鈿（淦哥）回應了 Pan Kerr的訓練日誌 : "恭喜。🤪"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

14.1 km | 01:22:22 | 05:51/km

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13.1 km | 01:37:08 | 07:26/km

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12.0 km | 01:15:20 | 06:16/km

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10.1 km | 00:49:00 | 04:50/km

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10.2 km | 00:49:36 | 04:53/km

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10.1 km | 00:51:52 | 05:06/km

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10.1 km | 00:53:08 | 05:14/km

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10.1 km | 00:51:40 | 05:05/km

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10.2 km | 00:53:05 | 05:11/km

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10.3 km | 00:52:39 | 05:07/km