8.1 km | 00:45:26 | 05:35/km日期: 2024-10-14 19:17 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 173 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 66.5
Pace: 05'28" / 05'42" / 07'58" / 05'29" / 05'42" / 08'13" / 05'58" / 05'41" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'39") | 137 / 8137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
146.19 km 
Adidas PRO3(pink) 累積 :
416.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'42" | 00:11'10" |
| 3 | 07'58" | 00:19'08" |
| 4 | 05'29" | 00:24'37" |
| 5 | 05'42" | 00:30'19" |
| 6 | 08'13" | 00:38'32" |
| 7 | 05'58" | 00:44'30" |
| 8 | 05'41" | 00:50'11" |
| 8.1 | 05'50" | 00:50'59" |
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