10.2 km | 00:59:20 | 05:47/km日期: 2016-09-26 19:35 - 平均心率: 147 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 53%
Pace: 05'20" / 05'00" / 05'20" / 05'36" / 09'16" / 05'20" / 05'40" / 04'48" / 05'36" / 05'28" / 07'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
172.20 km 
MIZUNO WAVE ZEST 累積 :
865.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'00" | 00:10'20" |
| 3 | 05'20" | 00:15'40" |
| 4 | 05'36" | 00:21'16" |
| 5 | 09'16" | 00:30'32" |
| 6 | 05'20" | 00:35'52" |
| 7 | 05'40" | 00:41'32" |
| 8 | 04'48" | 00:46'20" |
| 9 | 05'36" | 00:51'56" |
| 10 | 05'28" | 00:57'24" |
| 10.2 | 07'15" | 00:59'08" |
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