johnny 2016/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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5.0 km | 01:08:12 | 13:32/km

日期: 2016-09-22 20:44 - 地點: 雄商 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 14'20" / 13'28" / 13'19" / 13'17" / 13'20" / 12'16" /

9月累積里程 : 111.53 km

赤足累積 : 563.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳振芳, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'20"	00:14'20"
2	13'28"	00:27'48"
3	13'19"	00:41'07"
4	13'17"	00:54'24"
5	13'20"	01:07'44"
5.0	12'10"	01:08'12"

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