9.2 km | 02:38:21 | 17:11/km日期: 2024-10-10 17:55 - 平均心率: 76 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 25°C - 濕度: 69.7
Pace: 14'00" / 13'37" / 13'29" / 22'21" / 14'33" / 13'57" / 16'53" / 22'49" / 25'58" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'00" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'37" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'21" (+08'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'32" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'56" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'53" (+03'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 22'39" (+09'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 23'55" (+10'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'54" (+00'26") | 210 / 9210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
246.20 km 
S.Y.M SCF7763 累積 :
6301.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'00" | 00:14'00" |
| 2 | 13'37" | 00:27'37" |
| 3 | 13'29" | 00:41'06" |
| 4 | 22'21" | 01:03'27" |
| 5 | 14'33" | 01:18'00" |
| 6 | 13'57" | 01:31'57" |
| 7 | 16'53" | 01:48'50" |
| 8 | 22'49" | 02:11'39" |
| 9 | 25'58" | 02:37'37" |
| 9.2 | 03'33" | 02:38'22" |
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