6.0 km | 00:36:05 | 05:59/km日期: 2024-10-09 21:56 - 平均心率: 160 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 82.9
Pace: 06'32" / 06'04" / 05'52" / 05'44" / 05'33" / 06'09" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'29") | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
88.95 km 
new balance X1080V13 累積 :
149.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'04" | 00:12'36" |
| 3 | 05'52" | 00:18'28" |
| 4 | 05'44" | 00:24'12" |
| 5 | 05'33" | 00:29'45" |
| 6 | 06'09" | 00:35'54" |
| 6.0 | 05'57" | 00:36'05" |
展開計圈分析
留言 
