Iodine Ao 2024/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Iodine Ao 澳門
ID 414770

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12.2 km | 00:23:41 | 30.9 km/h

日期: 2024-10-08 22:50 - 地點: 家 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 123

澳門

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Virtual Ride - Prescott Dells Gravel, Arizona | USA

10月累積里程 : 390.41 km

FUJI ROUBAIX 1.5

Strava 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	27.5	1.0 %
2	30.3	-0.7 %
3	32.4	-0.6 %
4	39.6	-1.3 %
5	29.8	1.7 %
6	25.5	1.5 %
7	34.6	-1.2 %
8	40.0	-1.3 %
9	27.9	1.1 %
10	29.3	1.0 %
11	25.9	1.1 %
12	37.1	-0.9 %
12.2	28.8	1.0 %

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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