5.1 km | 00:31:55 | 06:17/km日期: 2024-10-07 18:36 - 地點: 南屯國小 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 124 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.2
Pace: 06'26" / 06'13" / 32'56" / 05'37" / 05'56" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" (+04'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'17" | 72 / 5072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
315.67 km 
ADIDAS Adizero Adios Pro3(黑色) 累積 :
577.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'13" | 00:12'39" |
| 3 | 32'56" | 00:45'35" |
| 4 | 05'37" | 00:51'12" |
| 5 | 05'56" | 00:57'08" |
| 5.1 | 03'11" | 00:57'22" |
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