7.4 km | 00:51:07 | 06:56/km日期: 2024-10-05 17:32 - 平均心率: 159 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 82.7
Pace: 06'29" / 06'35" / 06'32" / 06'24" / 06'28" / 07'55" / 06'46" / 10'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'49" (+04'25") | 367 / 7367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
370.94 km 
2020耐吉 Air Zoom Alphafly Next% 橘27.5 累積 :
602.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'35" | 00:13'04" |
| 3 | 06'32" | 00:19'36" |
| 4 | 06'24" | 00:26'00" |
| 5 | 06'28" | 00:32'28" |
| 6 | 07'55" | 00:40'23" |
| 7 | 06'46" | 00:47'09" |
| 7.4 | 10'42" | 00:51'05" |
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