魏木榮 2016/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

魏木榮苗栗
ID 167909

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6.3 km | 00:35:36 | 05:39/km

日期: 2016-09-22 20:22 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 05'43" / 05'35" / 05'42" / 05'48" / 05'38" / 05'25" / 05'50" /

苗栗

魏木榮

Lynn Chen (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 說推

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捷安特杯，暖身練習！

9月累積里程 : 101.57 km

Android - Sony E5653 上傳 | 8 years ago

揪ㄞ水, 陳雨錦和其他 37 人說推

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觀看另 3 則留言

Lynn Chen (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 預祝木榮大哥高速完賽, 上凸台!! ^^

2016-09-23 15:45 ·

1 個人推

魏木榮 Lynn美眉：知道自己的實力！上凸台！知能靠運氣！

2016-09-23 16:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'35"	00:11'18"
3	05'42"	00:17'00"
4	05'48"	00:22'48"
5	05'38"	00:28'26"
6	05'25"	00:33'51"
6.3	05'48"	00:35'36"

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