8.8 km | 01:01:00 | 06:58/km日期: 2016-09-22 19:18 - 平均心率: 145 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 07'34" / 07'05" / 07'24" / 08'40" / 08'24" / 05'43" / 08'37" / 04'25" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+02'33") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'20" (+02'35") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'55" (+03'10") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'41" (+03'56") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 04'45" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 04'17" | 703 / 8750 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
72.00 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
2969.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'05" | 00:14'39" |
| 3 | 07'24" | 00:22'03" |
| 4 | 08'40" | 00:30'43" |
| 5 | 08'24" | 00:39'07" |
| 6 | 05'43" | 00:44'50" |
| 7 | 08'37" | 00:53'27" |
| 8 | 04'25" | 00:57'52" |
| 8.8 | 04'11" | 01:01'01" |
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