8.5 km | 00:57:48 | 06:48/km日期: 2024-10-04 17:20 - 平均心率: 142 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 77.4
Pace: 05'50" / 05'58" / 05'59" / 06'03" / 05'36" / 07'40" / 08'06" / 05'24" / 14'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+02'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+02'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'23" (+09'00") | 500 / 8500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
202.43 km 
Asics TARTHER RP3 累積 :
295.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'58" | 00:11'48" |
| 3 | 05'59" | 00:17'47" |
| 4 | 06'03" | 00:23'50" |
| 5 | 05'36" | 00:29'26" |
| 6 | 07'40" | 00:37'06" |
| 7 | 08'06" | 00:45'12" |
| 8 | 05'24" | 00:50'36" |
| 8.5 | 14'23" | 00:57'48" |
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