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陳國書
苗栗
ID 645
30 位追隨者
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陳國書
2200 m
|
01:02:00
|
02:49/100m
日期:
2024-10-04 05:48
-
卡路里:
344 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'38"
(01'38")
00'00"
35
133
2
00'00"
(01'38")
00'00"
32
32
3
01'01"
(02'39")
00'00"
32
93
4
01'23"
(04'02")
00'00"
38
121
5
01'21"
(05'23")
00'00"
37
118
展開計圈分析
6
01'29"
(06'52")
00'00"
39
128
7
01'21"
(08'13")
00'00"
35
116
8
01'23"
(09'36")
00'00"
37
120
9
01'20"
(10'56")
00'00"
35
115
10
01'31"
(12'27")
00'00"
40
131
11
01'19"
(13'46")
00'00"
35
114
12
01'25"
(15'11")
00'00"
37
122
13
01'26"
(16'37")
00'00"
36
122
14
01'29"
(18'06")
00'00"
35
124
15
01'21"
(19'27")
00'00"
37
118
16
01'24"
(20'51")
00'00"
34
118
17
01'28"
(22'19")
00'00"
38
126
18
01'46"
(24'05")
00'00"
34
140
19
00'00"
(24'05")
00'00"
34
34
20
01'07"
(25'12")
00'00"
34
101
21
01'26"
(26'38")
00'00"
37
123
22
01'23"
(28'01")
00'00"
36
119
23
01'30"
(29'31")
00'00"
39
129
24
01'23"
(30'54")
00'00"
37
120
25
01'24"
(32'18")
00'00"
36
120
26
01'25"
(33'43")
00'00"
37
122
27
01'49"
(35'32")
00'00"
38
147
28
00'00"
(35'32")
00'00"
34
34
29
01'03"
(36'35")
00'00"
34
97
30
01'20"
(37'55")
00'00"
34
114
31
01'30"
(39'25")
00'00"
38
128
32
01'52"
(41'17")
00'00"
38
150
33
00'00"
(41'17")
00'00"
32
32
34
01'02"
(42'19")
00'00"
32
94
35
01'50"
(44'09")
00'00"
37
147
36
00'00"
(44'09")
00'00"
33
33
37
01'06"
(45'15")
00'00"
33
99
38
01'46"
(47'01")
00'00"
35
141
39
00'00"
(47'01")
00'00"
35
35
40
01'05"
(48'06")
00'00"
35
100
41
01'18"
(49'24")
00'00"
37
115
42
01'33"
(50'57")
00'00"
35
128
43
00'00"
(50'57")
00'00"
35
35
44
01'17"
(52'14")
00'00"
35
112
45
01'48"
(54'02")
00'00"
39
147
46
00'00"
(54'02")
00'00"
36
36
47
01'05"
(55'07")
00'00"
36
101
48
01'25"
(56'32")
00'00"
41
126
49
01'28"
(58'00")
00'00"
40
128
50
01'22"
(59'22")
00'00"
39
121
51
01'23"
(01:00'45")
00'00"
39
122
52
01'23"
(01:02'08")
00'00"
35
118
效率 = 划手數 + 時間(秒)
10月累積里程 :
2.20 km
TCX 2.0 上傳
| 1 month ago
·
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