8.8 km | 00:58:24 | 06:40/km日期: 2024-10-02 07:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 86.7
Pace: 06'03" / 14'51" / 06'12" / 06'30" / 17'53" / 07'05" / 06'59" / 07'19" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+01'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'21" (+01'20") | 746 / 8746 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
169.19 km 
美津濃 wave rider 26 累積 :
1302.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 14'51" | 00:20'54" |
| 3 | 06'12" | 00:27'06" |
| 4 | 06'30" | 00:33'36" |
| 5 | 17'53" | 00:51'29" |
| 6 | 07'05" | 00:58'34" |
| 7 | 06'59" | 01:05'33" |
| 8 | 07'19" | 01:12'52" |
| 8.7 | 07'21" | 01:18'22" |
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