5.1 km | 00:42:36 | 08:20/km日期: 2024-09-30 21:50 - 平均心率: 126 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.5
Pace: 07'32" / 06'52" / 11'12" / 08'25" / 06'37" / 17'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'11" (+04'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+01'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'42" (+11'05") | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
32.54 km 
母子小白 290 累積 :
77.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'52" | 00:14'24" |
| 3 | 11'12" | 00:25'36" |
| 4 | 08'25" | 00:34'01" |
| 5 | 06'37" | 00:40'38" |
| 5.1 | 17'40" | 00:42'34" |
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