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林松子
新北市
ID 766558
2 位追隨者
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林松子
恭喜破PB
全馬
|
04:52:30
|
06:55/km
|
第3馬
BMW Berlin Marathon
官方成績
日期
2024-09-29
成績
04:52:30
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:55/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(01:10'48")
01:10'48" (+39'15")
01:44'56" (+39'31")
10 km
(01:44'56")
00:34'08" (+02'35")
15 km
(02:19'11")
00:34'15" (+02'42")
01:09'02" (+03'37")
20 km
(02:53'58")
00:34'47" (+03'14")
25 km
(03:27'49")
00:33'51" (+02'18")
01:09'28" (+04'03")
30 km
(04:03'26")
00:35'37" (+04'04")
35 km
(04:37'18")
00:33'52" (+02'19")
01:05'25"
40 km
(05:08'51")
00:31'33"
Finish
(04:52:30)
日期:
2024-09-29 16:03
-
總爬升:
530 m
-
卡路里:
2611 Cal
-
平均步頻:
145
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
43'18"
(43'18")
43'15" (+38'01")
1001 / 1001
2
06'38"
(49'56")
06'40" (+01'26")
994 / 1995
3
07'03"
(56'59")
07'01" (+01'47")
1003 / 2998
4
07'00"
(01:03'59")
06'58" (+01'44")
1002 / 4001
5
06'42"
(01:10'41")
06'45" (+01'31")
990 / 4991
展開計圈分析
6
06'55"
(01:17'36")
06'50" (+01'36")
1010 / 6002
7
06'52"
(01:24'28")
06'52" (+01'38")
998 / 7000
8
06'56"
(01:31'24")
06'55" (+01'41")
1001 / 8001
9
06'59"
(01:38'23")
06'39" (+01'25")
1048 / 9049
10
06'42"
(01:45'05")
06'46" (+01'32")
988 / 10038
11
07'04"
(01:52'09")
06'55" (+01'41")
1021 / 11059
12
06'42"
(01:58'51")
06'44" (+01'30")
992 / 12052
13
06'59"
(02:05'50")
06'55" (+01'41")
1008 / 13061
14
06'56"
(02:12'46")
06'56" (+01'42")
999 / 14060
15
06'44"
(02:19'30")
06'47" (+01'33")
992 / 15053
16
06'53"
(02:26'23")
06'51" (+01'37")
1004 / 16058
17
07'03"
(02:33'26")
07'02" (+01'48")
1001 / 17059
18
07'11"
(02:40'37")
07'08" (+01'54")
1006 / 18065
19
06'52"
(02:47'29")
06'52" (+01'38")
999 / 19065
20
06'58"
(02:54'27")
06'57" (+01'43")
1000 / 20065
21
06'37"
(03:01'04")
06'36" (+01'22")
1000 / 21066
22
06'44"
(03:07'48")
06'46" (+01'32")
993 / 22059
23
06'50"
(03:14'38")
06'46" (+01'32")
1007 / 23067
24
06'48"
(03:21'26")
06'50" (+01'36")
993 / 24060
25
06'50"
(03:28'16")
06'47" (+01'33")
1005 / 25066
26
06'37"
(03:34'53")
06'39" (+01'25")
992 / 26059
27
07'10"
(03:42'03")
07'08" (+01'54")
1002 / 27062
28
07'05"
(03:49'08")
07'00" (+01'46")
1010 / 28072
29
07'13"
(03:56'21")
07'13" (+01'59")
998 / 29071
30
07'33"
(04:03'54")
07'25" (+02'11")
1016 / 30087
31
06'29"
(04:10'23")
06'31" (+01'17")
992 / 31080
32
06'58"
(04:17'21")
06'52" (+01'38")
1012 / 32093
33
06'37"
(04:23'58")
06'40" (+01'26")
990 / 33083
34
07'06"
(04:31'04")
07'01" (+01'47")
1009 / 34093
35
07'00"
(04:38'04")
06'50" (+01'36")
1024 / 35117
36
08'09"
(04:46'13")
07'21" (+02'07")
1106 / 36223
37
07'32"
(04:53'45")
05'14"
1435 / 37659
38
06'21"
(05:00'06")
05'58" (+00'44")
1063 / 38722
39
06'54"
(05:07'00")
06'52" (+01'38")
1003 / 39725
40
06'49"
(05:13'49")
06'44" (+01'30")
1009 / 40735
41
06'59"
(05:20'48")
06'59" (+01'45")
998 / 41734
42
06'34"
(05:27'22")
06'29" (+01'15")
1012 / 42746
43
06'48"
(05:34'10")
06'47" (+01'33")
1000 / 43746
新北市
林
松子
·
留言
賽後評分:
non
給 4 星
9月累積里程 :
211.54 km
Android - Xiaomi 2310FPCA4G 上傳
| 1 month ago
林振乾
和
蔡小珉
說推
·
留言
林振乾
💪💪💪👍👍👍
2024-09-30 06:25 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
43'18"
00:43'18"
2
06'42"
00:50'00"
3
07'06"
00:57'06"
4
06'53"
01:03'59"
5
06'49"
01:10'48"
6
06'48"
01:17'36"
7
06'52"
01:24'28"
8
06'56"
01:31'24"
9
06'40"
01:38'04"
10
06'52"
01:44'56"
11
06'54"
01:51'50"
12
06'41"
01:58'31"
13
07'00"
02:05'31"
14
06'56"
02:12'27"
15
06'44"
02:19'11"
16
06'51"
02:26'02"
17
07'06"
02:33'08"
18
07'02"
02:40'10"
19
06'56"
02:47'06"
20
06'52"
02:53'58"
21
06'45"
03:00'43"
22
06'43"
03:07'26"
23
06'47"
03:14'13"
24
06'59"
03:21'12"
25
06'37"
03:27'49"
26
06'48"
03:34'37"
27
07'00"
03:41'37"
28
07'06"
03:48'43"
29
07'12"
03:55'55"
30
07'31"
04:03'26"
31
06'29"
04:09'55"
32
06'49"
04:16'44"
33
06'43"
04:23'27"
34
07'01"
04:30'28"
35
06'50"
04:37'18"
36
07'26"
04:44'44"
37
05'09"
04:49'53"
38
05'40"
04:55'33"
39
06'31"
05:02'04"
40
06'47"
05:08'51"
41
06'36"
05:15'27"
42
07'13"
05:22'40"
43
06'33"
05:29'13"
44
06'07"
05:35'20"
44.2
22'27"
05:40'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
43.9 km
|
05:56:41
|
08:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
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07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:33
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04:59/km
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恭喜破PB
全馬 | 04:52:30 | 06:55/km | 第3馬
新北市
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