4.1 km | 00:29:04 | 07:02/km日期: 2024-09-26 20:11 - 平均心率: 153 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 78.4
Pace: 05'38" / 07'23" / 07'47" / 08'04" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'05") | 984 / 984 |
| 2 | | 25'43" (+20'19") | 99 / 1083 |
| 3 | | 05'24" | 985 / 2069 |
| 4 | | 27'48" (+22'24") | 93 / 2162 |
| 5 | | 05'47" (+00'23") | 962 / 3125 |
| 6 | | 07'35" (+02'11") | 1000 / 4125 |
| 7 | | 05'25" (+00'01") | 4 / 4129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
273.04 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 07'23" | 00:13'01" |
| 3 | 07'47" | 00:20'48" |
| 4 | 08'04" | 00:28'52" |
| 4.1 | 05'31" | 00:29'35" |
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