8.1 km | 01:08:40 | 08:31/km日期: 2024-09-25 18:18 - 平均心率: 120 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 75.3
Pace: 08'46" / 07'32" / 07'48" / 08'23" / 07'34" / 12'17" / 07'13" / 08'46" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'16" (+05'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'46" (+01'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" | 53 / 8053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
186.47 km 
new balance rebel v4 累積 :
220.9 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 07'32" | 00:16'18" |
| 3 | 07'48" | 00:24'06" |
| 4 | 08'23" | 00:32'29" |
| 5 | 07'34" | 00:40'03" |
| 6 | 12'17" | 00:52'20" |
| 7 | 07'13" | 00:59'33" |
| 8 | 08'46" | 01:08'19" |
| 8.1 | 06'32" | 01:08'40" |
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