12.2 km | 01:09:30 | 05:41/km日期: 2024-09-24 04:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96.2
Pace: 05'56" / 05'38" / 05'45" / 05'51" / 05'43" / 05'46" / 05'47" / 05'35" / 05'35" / 05'34" / 05'42" / 05'32" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.62 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'38" | 00:11'34" |
| 3 | 05'45" | 00:17'19" |
| 4 | 05'51" | 00:23'10" |
| 5 | 05'43" | 00:28'53" |
| 6 | 05'46" | 00:34'39" |
| 7 | 05'47" | 00:40'26" |
| 8 | 05'35" | 00:46'01" |
| 9 | 05'35" | 00:51'36" |
| 10 | 05'34" | 00:57'10" |
| 11 | 05'42" | 01:02'52" |
| 12 | 05'32" | 01:08'24" |
| 12.2 | 05'38" | 01:09'30" |
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