6.0 km | 00:33:20 | 05:32/km日期: 2024-09-19 17:51 - 平均心率: 150 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 87.5
Pace: 05'20" / 05'23" / 05'19" / 06'01" / 05'36" / 05'35" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'03") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
310.28 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 累積 :
507.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'23" | 00:10'43" |
| 3 | 05'19" | 00:16'02" |
| 4 | 06'01" | 00:22'03" |
| 5 | 05'36" | 00:27'39" |
| 6 | 05'35" | 00:33'14" |
| 6.0 | 04'56" | 00:33'20" |
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