3.6 km | 00:32:23 | 08:58/km日期: 2024-09-19 12:23 - 平均心率: 120 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 33°C - 濕度: 71.5
Pace: 08'53" / 07'51" / 10'07" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" (+02'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'04" (+01'14") | 566 / 3566 |
| 5 | | 09'35" (+01'45") | 40 / 3607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
333.13 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 07'51" | 00:16'44" |
| 3 | 10'07" | 00:26'51" |
| 3.6 | 09'06" | 00:32'23" |
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