6.1 km | 00:48:00 | 07:52/km日期: 2024-09-19 09:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 84.2
Pace: 08'48" / 08'15" / 07'55" / 07'35" / 07'35" / 07'11" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" | 97 / 6097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 141.24 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 08'15" | 00:17'03" |
| 3 | 07'55" | 00:24'58" |
| 4 | 07'35" | 00:32'33" |
| 5 | 07'35" | 00:40'08" |
| 6 | 07'11" | 00:47'19" |
| 6.1 | 06'51" | 00:47'59" |
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