6.0 km | 00:34:42 | 05:45/km日期: 2024-09-12 05:22 - 平均心率: 133 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 91.8
Pace: 05'29" / 05'51" / 05'50" / 05'58" / 05'48" / 05'38" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'28") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
310.28 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 39 累積 :
500.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'51" | 00:11'20" |
| 3 | 05'50" | 00:17'10" |
| 4 | 05'58" | 00:23'08" |
| 5 | 05'48" | 00:28'56" |
| 6 | 05'38" | 00:34'34" |
| 6.0 | 05'15" | 00:34'42" |
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