8.0 km | 00:52:48 | 06:35/km日期: 2024-09-11 18:36 - 平均心率: 130 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 74.9
Pace: 06'59" / 06'38" / 06'38" / 06'27" / 06'29" / 06'33" / 06'43" / 06'18" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
183.14 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12699.4 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'38" | 00:13'37" |
| 3 | 06'38" | 00:20'15" |
| 4 | 06'27" | 00:26'42" |
| 5 | 06'29" | 00:33'11" |
| 6 | 06'33" | 00:39'44" |
| 7 | 06'43" | 00:46'27" |
| 8 | 06'18" | 00:52'45" |
| 8.0 | 05'06" | 00:52'48" |
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