10.5 km | 01:13:49 | 07:00/km日期: 2016-09-11 19:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 07'57" / 07'38" / 07'07" / 07'16" / 07'17" / 07'38" / 08'02" / 07'14" / 07'13" / 07'10" / 00'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'10" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'36" | 38 / 10038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
115.02 km 
New Balance 1080V4 累積 :
1076.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'38" | 00:15'35" |
| 3 | 07'07" | 00:22'42" |
| 4 | 07'16" | 00:29'58" |
| 5 | 07'17" | 00:37'15" |
| 6 | 07'38" | 00:44'53" |
| 7 | 08'02" | 00:52'55" |
| 8 | 07'14" | 01:00'09" |
| 9 | 07'13" | 01:07'22" |
| 10 | 07'10" | 01:14'32" |
| 10.0 | 06'25" | 01:14'47" |
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