6.2 km | 00:43:21 | 06:59/km日期: 2024-09-10 21:38 - 平均心率: 134 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.8
Pace: 07'16" / 06'54" / 06'43" / 07'09" / 07'01" / 06'52" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'22") | 202 / 6202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 68.13 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'54" | 00:14'10" |
| 3 | 06'43" | 00:20'53" |
| 4 | 07'09" | 00:28'02" |
| 5 | 07'01" | 00:35'03" |
| 6 | 06'52" | 00:41'55" |
| 6.2 | 07'05" | 00:43'21" |
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